Warsztaty pt. „Srebrny dobrostan – lekcja długowieczności” poprowadziła dr Wanda Matras-Mastalerz. Spotkanie poświęcone było zagadnieniom związanym z troską o sprawność umysłową.
Podopieczni Domu Pomocy Społecznej nr 1 poznali skuteczne sposoby treningu mózgu oraz dowiedzieli się, jak ważną rolę w codziennym dbaniu o dobrostan odgrywa czytanie. Prowadząca zwróciła uwagę na wpływ literatury na koncentrację, pamięć i zdolność refleksji, a także na jej znaczenie w budowaniu wewnętrznej równowagi i odporności psychicznej.
Spotkanie było okazją do zdobycia konkretnych wskazówek dotyczących świadomego kontaktu z książką jako formy profilaktyki zdrowotnej, wspierającej aktywność intelektualną oraz długowieczność. Zachęcało do regularnego sięgania po literaturę nie tylko jako źródło wiedzy i rozrywki, lecz także jako narzędzie wspierające zdrowie i dobre samopoczucie.
Spotkanie zrealizowano w ramach projektu „Na zdrowie… Czytaj! Recepta na literaturę” dofinansowanego ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego pochodzących z Funduszu Promocji.
